百六十个动作，是一套十分完整的格斗技巧。这绝对是一份大礼！
方哲急忙翻看每一页，看看这些招式有什么分类，各有什么侧重点。
果然，这一百六十个动作又分为十六式，每一式都含有连贯的十掌，十掌均是大开大合，掌向封住身体前后十方。
每多学一式，方哲能顾及的位置越多，真是一部十分不错的基础功法。
方哲现在知道了，这确实是一部基础功法，不过，比学校能学到的更为系统，更为复杂。
他不禁苦笑，“看来沙大哥也看出，我的基础十分差，所以才送我一本夯实基础的功法。”
饭要一口口吃，此刻，方哲最需要夯实基础，这是格斗的必走之路，他毫无怨言。
方哲一个跟斗弹了起来，站到房里的空地，“好，立即修炼第一式，白虹击浪！”
窗前，沙鹤正背手而立，苏歇敏则站在沙鹤身后远处等待大哥的问话。
“据监控室的人说，有人破坏了所有的监控记录设备。”
苏歇敏平平地哦了一声，在她看来，很可能是背叛者搞的鬼。
沙鹤接着道，“可以肯定，是方哲所为。”
“啊？”苏歇敏一惊，急