把沈离当成是神锻堂的剑胚一样，用“冰炎九重天”的方式来锤炼，锻打！
换做是一个哪怕换血境巅峰武者，被丢到寒髓冰潭中半个时辰，怕是早就冻成冰棍了。
也就是沈离，身体素质太变态了，才能坚持那么长的时间！
但是，也因为在寒髓冰潭中待得时间太长了，导致他体内的寒气也达到了一个极致！
沈离想要彻底把体内寒气消融，就必须把“烈炎焚心诀”修炼到第四层以上才行。
而这么快修炼到第四层，很有可能就会直接引发“心火”，如此一来，这半部“冰玉凝霜诀”就能派上用场了。
先是烈炎焚心，随后再并玉凝霜，就像是神锻堂内锻造神纹兵器一样的道理。
“呲呲呲……”沈离的体内，传来一阵阵轻响，就像是有水洒在了火焰上发出的声响。
随着他催动“冰玉凝霜诀”后，他体内的心火慢慢的熄灭了，身上的温度也缓缓降了下来。
“呼……”足足小半个时辰后，沈离才长出一口气，睁开眼睛来。
此时，他身上和体内的火都熄灭了，但是，他的身上，也被烧的伤痕累累，惨不忍睹。
“前面二十米外有个树杈，上面