”，对于体内经脉的开拓和骨骼肉身的打熬，都有着很大的裨益，同时，也会相应的消耗更多的能量。
这也导致，沈离如今每次吃饭，动辄都要上百斤的玄兽肉，甚至200斤！
沈离自己都觉得自己跟怪物似地，恐怕，负责给他送每日食材的那些仆从们，更是早就把沈离当成什么妖怪了。
第二天早上。
沈离在天还没亮的时候，早早的来到半山腰的“朝霞台”，随便找个地方盘膝坐下，闭上眼睛，餐霞食露，吞吸朝日初升的一刻，天地间最初的那一缕天地灵气。
这是身为内门弟子才有的权利，除此之外，整个岐云宗，也只有长老级以上的高层，才有资格登上朝霞台修炼。
随着时间的推移，太阳慢慢从地平线上升了起来，在朝霞台上修炼的内门弟子们，也纷纷的离开，回到自己的别院中去了。
沈离也站起身来，准备回别院去吃饭，吃了饭，还得去后山的那个寒髓冰潭里捞寒髓冰晶石呢。
“呦！这不是新来的岐云宗200年内的第一天才沈离吗？”就在这时，远处传来一声冷笑。
随后，一个身影长身而立，从地上站了起来，目光森冷的看向沈离。