易。
在神雕世界中，也有观想之法，很多人都知道少林易经筋，还知道少林洗髓经，却不知，真正的少林洗髓经只是一部观想之法，称之为白骨观。
呼吸法，一数，二随，三止，四观，这也是观想之法，修练到第四步，就需要观呼吸之中的生灭之法，生灭之道，理解不生不灭的终极奥义。
杨玄真已入胎息，风翼刀法的炼气篇很快就入门，之后，杨玄真又开始参悟赤明九天图。
“说起来，这赤明九天图，也属于观想之法，观看太阴、太阳两颗远古星辰。”
观想，是用心观，而不是用眼睛观看，这一点非常重要，如果没有悟透修练之理，就很难入门。
“太阴星，太阳星。”
杨玄真在心里念了一下，想到平日里观看到的太阴星和太阳星，把两颗星辰的影像深深的印入心底。
这一点，有些像画画，若能做到胸有成竹，就能轻松的画出竹子，画得栩栩如生。
同样，观想太阴太阳星时，也要把太阴太阳星的形象印入心底，即使闭上眼睛，脑海中也能呈现出太阴太阳星。
普通人刚开始修行时，想观想出太阴太阳星，非常难，只因普通人的杂念太多。