个哈欠并且用爪子搓了搓惺忪的眼睛，看着徐杰慢悠悠的说道。
“这简单，不过需要麒麟的帮助，让他攻击你，你需要一边躲避着麒麟的攻击，一边将碗里的丹药凝聚着一团，还有我会将这个洞府里的温度不断的提高和下降，你要在适当的温度下提取精华，注意哦温度很高或者很低，弄好保护罩。”
白泽这样说不是没有他的道理的，他的这个方法既可以让徐杰分散注意力，又可以将徐杰的灵力分散开，还可以让徐杰的心里有点感觉，其实锻炼都是靠锻炼师的感觉而来的，没有人会在锻炼师的旁边提醒他什么时候该提取精华了。
徐杰看着兴奋的在地上磨着前蹄的麒麟，他有些艰难的咽了咽口水，这要是被麒麟撞到一下可不是开玩笑的，不死也要在g上躺个是天半个月的，徐杰可是亲眼看到过被麒麟撞倒人的下场的。
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