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第二天上午，龙辰早早的来到了训练场上，在训练场的周围布下了聚元石，以训练场为中心，建起了一个聚元法阵。
当天狼特战队的队员们来到训练场上的时候，龙辰首先让他们练习了一遍擒龙手和飘雪步。
队员们一个个精神抖擞，练起擒龙手和飘雪步来也有板有眼，动作整齐划一，场面气势如虹。
“只达到了形似的境界，要想真正具备实战能力，至少还得练习二十天。从今天开始，每天下午带队员们训练这两种武技，每天不少于四个小时。”龙辰对明捷说道。
“好的。”明捷点头说道。
“队长，那上午练习什么？”站在一边的尚武问道。
龙辰没说话，他打了一个响指，数十名工作人员立刻跑进训练场，给场上每个人跟前放下了一个蒲团。
“今天，我叫们修炼一种特殊的法诀，名叫般若诀。现在，所有人盘腿坐在蒲团上，按照我的手势做动作，同时跟我念法诀！”当队员们列队站好之后，龙辰对他们说道，说完，他首先盘腿坐在了身边的蒲团上。
队员们心里很纳闷，因为之前的训练，要么是训练体能，要么是训练s击或搏击，从来没有这