李隆景很清楚刘洋身体的一切，他的真元已经消耗殆尽，就算还有些精神能力，也差不多了，只有极小极小的一部分了，他知道，如果再坚持下去的话，刘洋会撑不住的，叹了一口气，说道：“好了，徒弟，就这样吧，今天到此结束。”
李隆景的话让刘洋犹如听到了天籁之音一样，连续一天的高强度训练，已经消耗了他太多了真气心力，如获大赦一样，心中非常的爽快，不过他浑身已经酸软了，用了好半天的时间，这才艰难的爬了起来。
“徒弟，今天晚上睡觉的前面，乾阳诀和乾阴诀都需要连续的运转三十六个周天，以恢复你消耗的真气，明天的修炼还要继续。”李隆景看着刘洋的样子，吩咐道。
刘洋一看表，已经是晚上的12点多了，这三十六个周天下来的话，最少也要到快3点了，那就不用睡觉了，如果睡觉不好的话，怎么进行接下来的修炼，听李隆景说的意思，恐怕接下来的修炼更加的艰苦，没有了真元，绝对无法坚持下去。
刚要说话，这时候李隆景又说道：“徒弟，时间不够不怕，你可以用清虚真气的睡眠方法，那样可以节约出来时间，足够你睡眠的了。”
“可是师傅，是你说过，禁止修炼清虚大法的啊？”