练跟对战是神奇宝贝变强的常规途径。
如果对训练和战斗没有热情而且很抗拒，说明这只神奇宝贝不适合走训练家这个职业，在选择神奇宝贝时就要辨别清楚。”
“如果只是因为毅力不够或者惰性，没办法坚持做训练，那么这个时候也有几个思路，
如果训练强度确实太高，神奇宝贝无法承受且长期坚持，那么就得将训练强度降低到神奇宝贝可以接受的程度，后面根据成长慢慢再加强。
如果训练强度合适，但神奇宝贝依旧没办法坚持，训练家就要考虑是不是神奇宝贝还太小、心智不够成熟，针对这种情况就是暂时不让神奇宝贝参加训练，给出一段让神奇宝贝成长的时间。
当然神奇宝贝心智不成熟，这个相信你们大家都知道，一般发生在精灵从蛋里孵化出来后一段时间，或者野外收服到刚出生的神奇宝贝。
联盟或者家族内给初学者的精灵，都是渡过幼生期，已经适合做训练的。
如果年龄已经适合进行训练，但神奇宝贝依旧不能坚持，这个就涉及性格跟变强之心的问题。
训练家应该好好引导，陪着神奇宝贝一起参加训练，神奇宝贝训练的积极性也会高很多，同时经常带神奇宝贝去看