量的运动，同时舒缓身体里血管的血液输送，这是最好的释放药力的办法。
所以陈曌才选择让辛加游泳训练。
相较于游泳给他带来的副作用，远不如药力释放所得到的好处。
如果说游泳带来的副作用是1，那么药力被吸收后所获得的增益则是100。
“我有我的训练方法，你只需要听我的就可以了。”陈曌没去解释那么多。
“可是……”辛加觉得，陈曌应该尽快让盖亚训练自己，而不是他自己胡乱的训练自己。
“没有可是，下水。”
辛加只能很无奈的下水。
“陈先生，我需要游多少距离？”
“游到我觉得满意了为止。”陈曌说道。
“好吧。”辛加迎着一道海浪小跑着冲了过去。
随着浪退的时候，顺势跟了出去。
陈曌则是站在一艘小木船上，随着海浪的推动而随波逐流。
辛加调整着自己的力量，也不急着冲刺。
不过他在游的过程中发现，就在几米外陈曌乘坐的那艘小木船，没有船桨，也没有水下马达，居然还能跟在他的身边。
“你用最快的速度游。”陈